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利记88备用网址:要做好“三个20秒”

时间:2020/6/10 14:11:03  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:激光手术不是一劳永逸的。激光手术只能使角膜变成一副眼镜,但患者自己的眼睛仍处于近视的结构。即使激光手术可以矫正近视,摘除眼镜,也不能改变病变部位的变形眼球和眼底,也不能减少失明。而视力受损的风险,如果在后期的治疗恢复过程中视力不良的习惯没有改变,那么程度还会增加。因此,预防近视的...
激光手术不是一劳永逸的。激光手术只能使角膜变成一副眼镜,但患者自己的眼睛仍处于近视的结构。即使激光手术可以矫正近视,摘除眼镜,也不能改变病变部位的变形眼球和眼底,也不能减少失明。而视力受损的风险,如果在后期的治疗恢复过程中视力不良的习惯没有改变,那么程度还会增加。因此,预防近视的发生和近视程度的迅速上升,对于预防近视可能造成的严重危害具有重要意义。

在电子信息时代,电子产品随处可见,和电子产品已经成为我们获取信息的重要方式,特别是在流行时期年轻人呆在家里在线课程,提高时间使用移动设备和电子设备,这让近视预防和控制的挑战。

对此,专家指出,一方面要积极推动电子产品国家评价标准和行业标准的制定,确保生产的电子产品质量合格。另一方面,要在与时俱进的同时提倡知识和信息的进步,推广爱眼科学知识,让每个人都知道如何合理使用电子产品。要做好“三个20秒”,即眼睛使用20分钟,注视20英尺20秒以上,控制使用电子产品的时间长度,并养成良好的眼部使用习惯。

国家卫生和健康的专家委员会的美国疾病控制与预防中心说,类的恢复后,“户外120分钟”的原则仍应采取预防和控制孩子的近视,最好保证孩子每天超过2小时的户外活动。对于已经近视的儿童,户外活动的时间应延长,特别是增加儿童暴露在太阳下的时间,这对预防近视是非常重要的

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